Minha meta

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

4º secção de cavitação

Olá, fui hoje a 4 º secção de cavitação, correu bem, meu peso lá deu 97,900 o que é otimo, na minha nova balança dava 98,900, de qq maneira estou a eliminar peso , o que é otimo, em relação aos centímetros tb eliminei alguns, agora não me lembro , mas qd la voltar vou apontar, entretanto vou amanhã a nutri e quero falar com ela, pois tive muitas cólicas ontem e estou com prisão de ventre o que não é nada bom, nesta fase.
Continuo a fazer meus 15 quilómetros na elíptica, hoje por acaso resolvi fazer um pouco mais e fiz 60 minutos o que deu quase 18 quilómetros,e ainda fui dar uma voltinha com o marido a Ericeira e fiz mais 4.000 passos. Daqui a pouco em vez de emagrecer vou para um concurso de musculação. jinhos e até amanhã

2 comentários:

  1. Olá, mais uma vez, gostava de saber se realmente tens visto resultados com estes tratamentos. Gostava de experimentar, mas são um pouco carotes e tenho receio de deitar dinheiro à rua e ter uma nova frustração. Tb não sei se está contra-indicado para quem amamenta.

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  2. Ola tudo bem? em relaçao a amamentar nao posso te responder. mas que da resultado da, eu tinha uma barriga enorme, parecia que tava gravida de 7 meses e ela diminuiu bastante, nao desapareceu mas diminuiu, mas como eu disse eu tava mauito barriguda, mas estou contente, agora vou fazer outros tratamentos e depois volto a fazer cavitaçao, aqui na Ericeira nao e nada caro, sao 75 euros por secçao , mas vale a pena lçogo na primeira perdi centimetros.jinhos e fica com Deus

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