boa quinta feira
boa quinta feira e o fim de semana ta chegando aqui por Lisboa preve se um fim de semana começando amanha bastante confuso e turbulento por causa da Cimeira da Nato( para mim mais uma fantochada para gastar o nosso dinheiro -que não temos).
Minha Ra de ontem
Pa- 1/2 torrada + chá + café.
Lm- não fiz
Alm- massa de arroz com camarões.
Lt- iogurte + linhaça.
Ja_ arroz + feijão + frango assado.
AF- eliptica 40 minutos + 15.000 passos.
Eheheh... Adorei a mensagem ao Pai Natal:)) Desde que não vá para lá outro igual, porque sinceramente a merda é a mesma, só o cheiro é que é diferente.
ResponderEliminarQuanto à laqueação fiz aos 38 (só tenho uma filha mas tive cancro e não posso ter mais filhos)... Penso que tu agora com 42 já não terás problemas da borla:)
Abraços grandes e vê lá se te livras da confusão de hoje em Lisboa:)
Oi! Vim agradecer seu comentário no meu blog (Futura Ex Gordinha) e fiquei "fuçando" o seu, vi que sua dieta é bem simples, queria saber se vc a faz baseada em algum programa. Preciso urgente voltar pra dieta pq senão vou acabar ganhando todos os quilos perdidos de volta... :(
ResponderEliminar(meu e-mail é rrdosreis@gmail.com ou se quiser pode me responder pelo blog?)
Bjs!!!!
Oi amiga..tua dieta ta nota dez viu.COntinue firme e forte..bjs
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