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sábado, 6 de novembro de 2010

Semente linhaça?????

Ola meninas, alguém tem usado, ou já usou linhaça? Comecei a tomar há 10 dias e não to vendo resultado??dizem que faz regularizar o intestino, mas ainda não vi nada? será que é mesmo assim??? me digam alguma coisa sobre isso? jinhos e otimo sábado para todas

2 comentários:

  1. Aida, tem várias formas de vc usar a linhaça.
    Vc pode comprá-la e triturá-la no liquidificador e colocar na comida não altera o sabor.
    Deixá-la hidratar no suco de laranja ela solta um óleozinho.
    bjs

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  2. Aida não te posso ajudar pois só comi uma vez iogurte com linhaça, mas sei que há muita gente que usa e tem bons resultados. Tens que moer as sementes...
    Abraços e bom FDS

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