Menos 20 quilos em oito meses de Ra e AF, muito bom,muito bom mesmo, estou orgulhosa de mim.....quando puder vou me presentear com umas roupas bem bonitas, eu mereço...Estou muito feliz com o resultado....86.800 kg , mandei embora 20.200 kg.....me sinto uma nova mulher, mais leve, mais solta e mais feliz ( eu feliz sempre fui Graças a Deus- tenho um marido excelente e uns filhos maravilhosos), mas a luta ainda vai a meio, e a parte pior vem agora, quando é mais difícil perder peso, em que muitas vezes ele estagna.... e a vigilância tem de estar sempre de olho....Apesar de ter tidos alguns deslizes..... e umas escorregadelas, acho que o balanço foi muito bom, estou de medica nova, que me fez algumas alterações na dieta, vamos ver como corre.
A minha operação nunca mais saí, hoje fui a consulta ( pensei que fosse para marcar já a operação , mas me enganei era só para ganharem tempo), ainda tenho de esperar que me telefonem( sabe Deus quando)para marcarem uma consulta para marcar o dia...enfim estamos em Portugal, aqui só nos safamos com uma boa cunha com certeza.
Mas a boa noticia é que vou poder ir para o ginásio......ainda não tinha ido, porque se fosse para ficar 6 meses parada( depois da operação -não valia a pena pagar tão cedo)...então assim que o maridão der o ok(€€€) eu vou me inscrever e começar a incrementar o meu emagrecimento... tenho feito caminhadas e tenho aumentado o tempo e a intensidade...bem por hoje é só. jinhos carinhosos
menos 8 kilos que beleza flor
ResponderEliminarvc tem q tá orgulhosa sim pq é muita vitória
espero q acerte a tua cirurgia logo
bjim
Parabéns amiga!
ResponderEliminarVocê é um exemplo para todas nós!
Beijos
oi querida
ResponderEliminarme perdoe, comentei cedo de manha cedo, me perdoe o engano, meus parabéns pela eliminação de 20 kilos em 8 meses de reeducação, vc é uma vitoriosa flor
ne desculpe pela troca ali no recado acima
bjim