Minha meta

terça-feira, 31 de janeiro de 2012

ANO E MEIO DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

Pois é gente passou rápido..faz hoje um ano e meio que comecei este meu percurso de perda de peso..... e ainda bem que tem sido um sucesso , já quase mandei embora 30 quilos, neste tempo aprendi a comer melhor, melhorei minha saúde, minha auto estima, fiz 2 operações( uma laqueação e uma abdominoplastia), aprendi a fazer exercício( e estou apaixonada por exercício), aprendi a me amar, a ser uma pessoa melhor, meu marido voltou a se apaixonar por mim, tive alguns deslizes, algumas neuras, mas sobretudo muito sucesso.estou muito feliz, a muito tempo que não me sentia tão eu....... percebem?? tão bem comigo mesma, ja consigo olhar para o espelho com amor, orgulho vaidade, não tenho vergonha de mim..... me adoro.
Mas a luta ainda não terminou..ainda falta muito para a acabar a  guerra.........ainda me faltam uns 10 quilos.... e depois vem a parte pior ,acho eu a manutenção...e manter o peso..............mas se eu consegui...... eu vou conseguir isso também. Vamos todas...certo???????????????? jinhos


PS: tem me custado tanto não me pesar..........e tenho estado com alguma fome( na dieta nova) a tarde..só o queijo fresco ou a gelatina..... qd chega ai as 16:30h/17h estou com fome..e já ha muito tempo que não sentia fome..se calhar vou telefonar ao nutri para saber se posso alterar o lanche da tarde...até agora já queimei 5778 calorias.estou a fazer a dieta nova direitinho...ate coloquei as horas no telemóvel com alarme....


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1 comentário:

  1. Parabens flor eh isso ae..
    tbm to na luta e assim como vc eu vou conseguir emagrecer

    beeijos boa semana

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