que droga, a minha balança zangou se comigo.....meu peso aumentou, apesar da alimentação estar a 100% e a AF também, aumentei de peso esta semana, 86.100 kg, que me@@@a..... coisa chata, o que sera que estou a fazer de errado???? tenho acordado todos os dias( a umas 3 semanas ou mais) inchada , nem consigo tirar a aliança...... não tenho comido doces, tenho bebido muita agua, feito mais exercícios do que o habitual, e mesmo assim , não emagreço e ainda engordo????????????????A que porcaria.............to zangada demais comigo mesma e ja nao sei o que fazer..tanto esforço e nem uma vitoria?? to muito triste......................
querida..pode ser efeito platô ou retenção de líquido..fique tranquila...se vc está fazendo tudo certo, os resultados vão aparecer sim...tem hora que empaca mesmo...bjos
ResponderEliminaroi querida o inchaço é mesmo retenção de liquido, se pesa antes e depois q vc desinchar pra ver... e como vc ta se exercitando pode ta trocando gordura por musculos e eles pesam tb... mas vc vai ver tirando as medidas na academia
ResponderEliminarbjim e não fique triste logo a dona balança dá um sorrisão pra vc
bjim e boa quarta
com certeza é retenção de liquido! flor força que ja ja isso vai voltar ao normal
ResponderEliminarflor, passando pra lhe desejar uma noite maravilhosa bjs no ♥
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