Minha meta

sexta-feira, 30 de março de 2012

Menos 32 quilos..........

olá gente.bom dia.. eu sei ando desaparecida..mas tb noto que quase nem vale a pena vir, ninguém comenta meu blogue...............enfim......... tb não tenho ido aos outros...fazer o que??? enfim para quem ainda me lê... vai fazer amanhã 20 meses que comecei minha luta no emagrecimento...... com altos e baixos... já mandei embora 32. 000 Kg............... e  não estou a ficar flácida..porque tenho feito exercício todos os dias..........era só para dizer que vale a pena o esforço...... pela nutricionista este peso esta otimo.....IMC 25,5...peso ideal, mas ainda tenho umas gordurinhas que quero eliminar, portanto ainda quero perder mais uns 5/6 quilos...... por isso a guerra ainda não acabou.vamos continuar.........Aqui em Mafra( zona onde moro -Lisboa -Portugal) costuma haver uma corrida há 30 anos.. e sempre quis participar..... e vou  na deste ano.. dia 1 de Abril..lá ou eu a corrida dos Sininhos...jinhos e fiquem bem.

segunda-feira, 12 de março de 2012

antes e depois

Um antes e um depois do começo da minha Ra e da AF( mas ainda não estou pronta ainda falta uns quilitos) hoje fazem 6 meses após a abdominoplastia.. se o doutor me mandar ( na sexta tenho consulta dos 6 meses) coloco as fotos da barriga do antes e do depois.....

quarta-feira, 7 de março de 2012

ola

Bom dia..as coisas começam a recompor se, apesar de ainda doer muito, parece que as feridas estão começando a fechar, mas sei que ainda vai levar um bom tempo para cicatrizar...li algures que o tempo cura tudo..se curasse tudo.. só iam vender relógios nas farmácias né??? e o tempo não cura alias o tempo não cura nada, só tira o incurável do centro das atenções...............
Mas o que importa e que estou de novo de pé....... e as coisas vão começando a voltar a normalidade, como devem imaginar nem tenho feito RA direito e muito menos ido ao ginásio, porque em primeiro lugar arrebentei a variz e ainda hoje doí um pouco apesar de já ter passado quase 9 dias, e depois a vontade foi nula. Em relação a RA a vontade de comer foi embora e tive de me obrigar a comer  nestes dias...........amanhã vou passar um fim de semana prolongado com o marido para por as ideias em ordem e criar coragem para enfrentar a vida de novo......ontem fui a ginecologista , mandou me fazer uns exames e uma mamografia( por causa do alto que apareceu) aproveitei e fiz o exame papanicolau tb.....espero que corra tudo bem....... Bom fim de semana a todas

sexta-feira, 2 de março de 2012

Coração destroçado

ola gente.... hoje venho aqui dizer que esta semana foi horrível, tenho meu coração destroçado e estou juntando os caquinhos e colando.. para ver se melhora.....igual nunca fica né???????



A dor de uma facada no peito não deve doer tanto como a dor de nos terem magoado a ponto de nos destroçarem o coração, sentires te vazio, a ponto de quereres morrer…. Dor tao grande que parece que explode no peito, queima as entranhas e fazem sair lagrimas de dor……..
Dor essa que parece que não vai passar e que teu mundo afinal é tão frágil como um fino cristal…………. E que de repente quebra………….a dor que se sente é tão grande , mas tão grande que só me apetece jogar o  carro pela ribanceira abaixo ou me enfiar de baixo de uma caminhão, para ver se passa………..ou enfiar as mãos no peito e arrancar o coração com as próprias mãos………..se não fosse as crianças…………………..era isso que teria feito..... esta semana foi assim... alguém sabe me dizer quantos dias falta para acabar este ano filho da puta???????????????? ou algum remédio para dormir e acordar só no finzinho do ano???????????? jinhos