Mais uma semana.........

oi gente..to cansada.. cansada mesmo esta semana sai todos os dias do ginásio com 2.500 calorias gasta.. e RA certinha.. peso no fim disto tudo...... menos 1 quilo.....( tirando que a semana passada tinha mais 800 gr por causa da D.M.) e hoje já não estou.. acho que não perdi quilo nenhum................ já não percebo nada de nada.. nem aumentei massa magra e nem diminui massa gorda.. e não... não noto diferença na roupa!!!!! o que se passa?? já nem sei.. será  que valera o esforço??? to começando a duvidar...............desde que comecei dieta nova e treino novo... em quase um mês.. perdi 2.200 kg... pouco , muito pouco em um  mês...............assim nunca mais.......... triste.......mas de certeza que isso passa e só dona monstra indo embora..... jinhos