Tenho feito a minha alimentação certinha, mas as dores me deixam frustrada e consequentemente gulosa, mas tenho tentado ( e conseguido me conter).Jinhos carinhosos
Minha meta
quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
Boa quarta feira
Olá queridas boa quarta feira, ontem não me pesei, pois estava sem eletricidade, então o dia foi hoje , e passará a ser a quarta ( pois é o meu dia da sorte) kkkkkk, e não é que estava com 93.500 kg, então perdi 400 gr de domingo para cá, não foi excelente ,mas foi bom, já comecei a minha Af, tenho caminhado muito ( tenho feito mais do que os 10.000 passos que a médica aconselhou) e não faço mais pois estou constantemente com dores, para a semana dia 12 vou ao médico me queixar para ver se faço uns exames e sei o que se passa.
Tenho feito a minha alimentação certinha, mas as dores me deixam frustrada e consequentemente gulosa, mas tenho tentado ( e conseguido me conter).Jinhos carinhosos
Tenho feito a minha alimentação certinha, mas as dores me deixam frustrada e consequentemente gulosa, mas tenho tentado ( e conseguido me conter).Jinhos carinhosos
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olá? nossa acho muito bom 400gr em 4 dias..hoje estava lendo o post da Cris do "500 dias de reeducação alimentar" e ela vez uma conta que eu nunca havia pensado...eliminar 500gr por semana, significa 24 kilos por ano...e isso é execelente...bjos querida
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